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瘦腿效果明显 健走运动超时髦 [复制链接]

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发表于 2013-1-25 11:05:04 |显示全部楼层
对女生而言,运动的目的除了保持身型外,拗造型的重要性也占天平一半分量。比起默默私下做YOGA,或是跑个大汗淋漓没形象,既能修行头,又能达到运动目的的健走才是潮流新宠儿。专家们也表示,同等运动时间下,健走的成效是跑步的50%,骑自行车的30%,如此简单又有型的运动,你还犹豫什么,快走起来吧!人人爱美腿,健走不会肥小腿哦!

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发表于 2013-4-6 06:23:05 |显示全部楼层
哈 谢谢啦 !谢谢分享












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发表于 2013-4-7 07:40:18 |显示全部楼层
不错不错,楼主是个绝对高手












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发表于 2013-4-10 13:46:49 |显示全部楼层
帮你顶,人还是厚道点好












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发表于 2013-4-15 16:52:25 |显示全部楼层
真不错,赞一个,继续努力啊












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